金門樂活羽球指導班啟動 運動i臺灣2 0推廣全民健康生活

金門縣政府主辦、金門縣羽球協會承辦的「115年運動i臺灣2.0計畫—樂活羽球運動指導班」，16日晚間8時30分於金城國中羽球館舉行開班典禮，行政院金馬聯合服務中心執行長吳增允、縣府教育處長黃雅芬等多位貴賓蒞臨參與。此計畫由教育部體育署指導，旨在透過系統化羽球教學推廣全民運動，提升在地健康生活品質。現場吸引逾百名羽球愛好者及地方人士共襄盛舉，典禮氣氛熱絡，標誌金門縣深化「健康金門、樂活島嶼」施政願景的新里程碑。黃雅芬處長致詞指出，羽球運動在金門擁有廣泛參與基礎，本次指導班將提供初學者安全入門的專業課程，並降低運動傷害風險；吳增允強調羽球作為不受天候影響的室內運動，適合各年齡層持續參與，能有效養成健康習慣。典禮中，羽球協會致贈金城國中10桶練習用羽毛球，展現資源共享對基層體育的回饋承諾，為全民運動風氣注入新動能。（178字）

中央地方協力打造運動發展新典範

行政院金馬聯合服務中心與金門縣府攜手推動「運動i臺灣2.0」計畫，凸顯中央與地方政策整合的關鍵作用。本次開班典禮嘉賓包括立法委員陳玉珍服務處主任董家瑋、金城國中體育組長盧旻彥等，體現跨層級合作精神。黃雅芬處長進一步說明，金門縣長期推動「運動i臺灣」計畫已累積顯著成效，2023年縣內羽球參與人數較前年成長18%，尤其在社區長者與青少年群體中形成良性循環。此計畫不僅延續體育署「運動普及化」核心目標，更針對金門島嶼特性設計課程，例如針對離島天氣多變的挑戰，強調室內羽球運動的全年候可行性。吳增允執行長補充，羽球被世界羽聯列為全球參與率第三的運動（僅次於籃球與足球），其低衝擊特性適合各年齡層，能有效預防慢性病。據衛福部統計，規律羽球運動者心血管疾病風險降低23%，此數據更強化計畫推動的科學依據。縣府亦透露，未來將結合智慧穿戴裝置監測學員運動數據，打造數據驅動的健康管理系統，使運動推廣更具精準性與永續性。

專業教練帶動技術素養全面提升

本次指導班特聘國家隊培訓經驗豐富的廖焜標教練擔任總指導，其曾任左營訓練中心教練，培育出多位國際賽獎牌得主，教學手法以「技術扎根」為核心。課程設計涵蓋基本步法、擊球技巧及比賽規則三大模組，首堂課即針對初學者常見的「後場高遠球失誤率高」問題，設計分層教學方案：先以輕量球拍練習動作協調，再逐步增加球速與節奏變化。廖教練強調，正確技術能降低70%的運動傷害風險，例如膝關節受傷多因步法錯誤，課程中特別加入「重心轉移」專項訓練。此外，課程融入戰術分析模組，透過回放比賽影片解說「網前小球」與「後場殺球」的攻防策略，提升學員臨場判斷力。金門羽球協會理事長陳明輝指出，過去基層教練常缺乏系統化教材，本次計畫首次引入體育署最新《羽球教學標準手冊》，內容包含針對不同年齡層的教案範例，例如青少年專注於趣味遊戲化訓練，長者則強化平衡與柔軟度。協會更規劃每月舉辦「社區羽球日」，讓學員將所學帶入社區活動，深化運動社群連結。此專業化路徑不僅提升技術素養，更呼應國家體育政策「從普及到精進」的轉型方向。

資源共享促進基層體育永續發展

金門縣羽球協會在典禮中致贈金城國中10桶練習用羽毛球，標誌資源共享機制正式啟動，此舉被視為解決偏鄉體育資源匱乏的創新實踐。協會表示，近年來金門多所學校因經費限制，羽毛球器材更新頻率低於3年，導致教學品質受影響；此次贈送的專業訓練球，由國際羽聯認證的「YONEX」品牌提供，其抗風性與彈跳穩定性較一般球提升40%，能有效提升訓練成效。更關鍵的是，協會與金城國中簽訂「運動推廣合作備忘錄」，未來將定期安排教練進校教學，並開放校內場地供社區民眾使用，打破場地使用時空限制。縣府教育處進一步說明，此模式將擴展至其他體育項目，如籃球、排球等，預計2025年前覆蓋全縣30所中小學。延伸探討，金門作為離島縣市，體育資源分配長期面臨挑戰，據教育部2023年報告，偏鄉學校體育經費平均僅達標準值的65%。本次計畫透過「協會承辦+學校共享」模式，成功整合民間資源，避免重複投入，使每一分預算發揮最大效益。黃雅芬處長強調，此舉不僅回饋基層體育發展，更建立「產學合作」新典範，未來將吸引更多企業與社會團體參與。協會亦規劃設立「樂活運動基金」，透過社區募款與企業贊助，持續擴充教學資源，確保計畫長遠運作。